皆さん、おはようございます。今日も報徳学園少林寺拳法部ホームページにお立ち寄り下さいましてありがとうございます。
少林寺拳法創始者宗道臣先生は「機関銃やミサイル、さらに原子爆弾が存在する現代社会において、人を殺傷するための技術としての徒手格闘技は何ら価値はない。」と言うことを繰り返し教え、何のために少林寺拳法を修行するのか、何を目指すのかを常に問いかけられました。そして少林寺拳法の精神を日常生活に活かして、だれもがよりよく生活できる社会を目指すよう教えられました。
徒手格闘から平和社会へ向けて、「キラリ輝く部員のブログ」、スタート！
タイトル 「少林寺拳法と日常」
高校３年 大�� 海
少林寺拳法の教えの一つに「修行の心得」というものがあります。なぜ今回この教えを選んだのかというと、それは少林寺拳法だけではなく、日常生活でも活かすことができ、さらに休校となっている現状において自分の道しるべになると考えたからです。
まずは「修行の心得」について簡単に説明します。この教えには8つの心得があります。
それぞれを下記に簡単にまとめてみました。
・修行目的の確立…目的・目標を立てること。
・修行の順序…技を学ぶための順序を守り、地道に努力をすること。
・基本を学ぶこと…色々な技の原点となっている基本を丁寧に学ぶこと。
・理を知ること…色々な技の原理を学ぶこと。
・数をかけること…できるようになった技を努力と根気で何度も何度も反復して練習すること。
・修行を片寄らせないこと…何か1つの技などにのみ片寄って練習するのではなく、まんべんなく練習すること。
・体力に応じて修行すること…体力に応じて、厳しいながらも楽しい練習をすること。
・永続して行うこと…コツコツと忍耐強く、永く続けて練習すること。
これらをまとめて少林寺拳法では「修行の心得」と位置付けており、
少林寺拳法の修行をする中で大切な一つとなっています。何故、私が「修行の心得」が少林寺拳法の中でのみ通じることではないと感じたかというと、「他の多くの環境でも活かすことができる」と考えたからです。具体例として、私が中学時代やっていたバレーボール部での実体験をもとに考察してみます。
大会に向けて目標を立て、バレーボールの学ぶべき順序を守り、基礎をしっかり学び、パスやアタックの原理を知り、何か一つにこだわらず多角的に練習しを行い、体力に応じてたくさん練習し、継続することが必要です。
こうしてみると、上記で書いた８つの「修行の心得」と類似する点が多いことがわかります。皆さんもそれぞれの体験から置き換えることができるのではないでしょうか。
勉強やその他競技、社会などにこの「修行の心得」は活かせると思います。
最後に今回は「修行の心得」をテーマにして、少林寺拳法以外の活かし方について書きましたが、
少林寺拳法にはこれ以外にも多くの教えがあり、一部は他の部員が書いたブログの中にもたくさん書かれています。私はこれらの多くの教えを少林寺拳法にとどめるのではなく、学習や日常生活などに活かしていくことも一つの修行ではないかと思います。それが実践できるよう頑張っていきたいです。
タイトル 「今だからできること」
中学３年 西 隼人
世界中で大流行を起こしている新型コロナウイルス。外出自粛、休校などの要請が相次ぎ、ランニングなど、いろいろなことができないかもしれません。でも、今だからできるトレーニングや、時間を確保した練習メニュもあるかもしれません。
僕の場合は、部活の際に実施していた筋トレのメニューをいつも完璧にこなせないので、家で筋トレの時間を設け、筋トレのメニューを着実に、かつ素早くこなせるように意識しています。また体幹が強いわけではないので、体幹トレーニングにも取り組んでいます。
家のスペースを使って、突きや蹴り、または次の級の簡単な技、一人でできる技、自分が苦手としている技の練習などに取り組んでいます。例えば、順突き・逆突きを左右20回ずつを3セットして休憩を取り、蹴りも同じように取り組んでいます。さらに苦手な技である、抜くのをよく失敗「巻き抜」、腕があまり上がらない「突天一」、次の昇級に向けて、「切抜き」などに取り組んでいます。
休校期間中、外出自粛期間中であまり外に出れないからこそ、文武両道の気持ちを忘れず、勉強と少林寺拳法の不十分な点を再確認し、きっちりこなせるようにしたいです。
タイトル 「今、私の心情」
高校３年 長谷川展大
今週で4月が終わり5月に入ります。今年の初め私は２つの目標を立てました。１つは3月にあった全国大会で上位を狙う目標、2つ目はインターハイに団体演武で出場することでした。しかし新型コロナウイルスによって選抜大会は中止となり、インターハイも中止または延期となり、私は悔しくてたまりませんでした。特に団体演武は金澤先生と大西先生や部員で決めた大きな目標でした。
私はインターハイが中止または延期になったと聞いた時、半年間の努力はなんだたっのか自分自身に問いかけました。そして無情に悔しくてたまりませんでした。報徳少林寺拳法部員全員で作った目標を達成できずに卒業するのは自分にとっても3年生の同期にとっても悔しいことです。
しかし今はコロナウイルスでの被害が収まり、早く学校そして部活動が再開出来ることが私の願いです。そのためにもステイホームを心がけ、感染を増やさないこと、そしてコロナウイルスの最前線で戦っておられる医療関係者の方々に少しでも支援ができないかと考えています。例えば募金や医療に必要なものを送るなど私たちにも出来ることがあるはずです。
少林寺拳法を創設された宗道臣先生は「自他共楽」を目指さす社会を作ることが大切だと言われていました。人間は決して一人では生きていけません。人と人が互いに協力しあって社会が回っています。今こそ世界の人々がコロナウイルスを収束させるために協力し、世界が平和な世の中になる為にも一人一人の行動が重要となってきます。一刻も早い学校再開と部活動再開がとても待ち遠しいです。
私は今年度いっぱいで報徳学園を卒業するので残り少ない報徳学園少林寺拳法部での練習を、全員で集まって汗を流せる日をたくさん残したいです。
兵庫県高校総体(６月)、全国高等学校総合体育大会（インターハイ、８月）、兵庫県中学校大会（５月）、全国中学校大会、２０２０年少林寺拳法全国大会 in おおさか（１０月）、以上、中・高３年生が参加できる全ての大会が中止になりました。長谷川君の心情は察するに余りあります。全国の多くの３年生も同じでしょう。しかし、今はこの気持ちを抑えて、見えない敵、新型コロナウイルスとの戦いが先決です。今自分にできること、そしてすべきでないことを自覚し、節度ある行動を取ることが求められています。何よりも自分の気持ちとの戦いが大切なのでしょう。
今日も最後までお付き合い下さいましてありがとうございます。
それでは一日ご安全に。Have a nice day!
