恒例の寒稽古の時期になりました。寒さや早起きの辛さに負けることなく、全員午前、午後両方の練習を皆勤してください。「寒中に鍛えよ、心と体!」寒い冬に鍛えるからこそ春になれば芽が出て、やがて花が咲き、実りを迎えるのです。普段の生活よりの大変だと思いますが、だからこそ、これを乗り切って大きく成長しましょう。

　寒稽古期間；２００９年１月１３日（火）〜１７日（土）
　練首時間；　午前６:３０〜８:００≪６:２０更衣完了≫
　　　　　　　午後１５:４０〜１８:００
　練習内容；　基本練習に重点を置き、≪基本強化≫
　　　　　　　ランニングと体力トレーニング!